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  • 全校集会で「こころの健康セミナー」を行いました

    10月9日(水)、今年度からスクールカウンセラーとしてご来校いただいている小田先生による「こころの健康セミナー」が行われました。
    体育館に集まった全校生徒に、小田先生から3つのポイントが伝えられました。
    「①悩みの多い高校生活を乗り切ろう! 高校生になると将来を考える時期になる。時に不安や悩みを抱えるが、それはあなただけでなく、誰もが持つもの。苦しさ、辛さを乗り越えることは、あなたの成長につながる。②たくさんの心のものさしを持とう! 一人ひとりの常識が違うように、心のものさしは人それぞれ。人間関係が上手くいかない時は、ものの見方を変えるといい。上手くいかずに苦しんでいる時、周りが見えずに苦しみが永遠に続くと思いがちだが、そんな事はない。諦めなければ、状況は変わっていく。③困った事や辛い事があれば、相談しよう! 困った事や辛い事があった時、自分だけで冷静に判断する事は難しい。一人で抱えずに家族や先生、友人に話をしよう。自分の気持ちを吐き出す事で、気持ちが楽になる。気持ちを整理する事ができる。」とお話がありました。
    最後に、悩みがあれば相談室を利用してくださいと、利用方法の説明がありました。